リンパ

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顔のセルフマッサージ方法!毎日の習慣で小顔効果も!

女性の永遠の課題である小顔問題! 顔にむくみがあったら、1日憂鬱な気持ちになりますよね。 ・セルフマッサージの方法が分からない ・顔のむくみを取りたい ・小顔に見せたい という方に、お顔のセルフ...
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リンパマッサージを足にする方法は?毎日自分でケア!

リンパマッサージをすると、むくみが取れていいよ!という話を聞いたことがあるでしょうか? その通りなんです。 サロンでプロにやってもらう方が効果的なんですが、お金も時間もない方は、日々自分でマッサージするだけでも大丈夫です。 ...
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リンパマッサージって痛い?ゴリゴリしていい?

リンパマッサージってご存知ですか? テレビで、芸人さんが強い施術をされて「痛たたたたた!」という光景を見たことがあるかもしれません。 リンパマッサージ=痛い方が効果がある!という間違った認識がある方に、リンパマッサージについて正...
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